对于办公族来说，长时间的坐姿工作对身体的消耗也是巨大的，如果不去注意，很有可能就会变为职业病，如何让自己更舒服的坐着工作呢？选择一把适合自己的座椅吧。下面，苏州办公家具厂小编来告诉你如何选一把合适的座椅。
首先，看椅背是否舒适
在选购座椅时，肯定要试坐一下，感觉舒不舒服，尤其是椅背，软硬度如何，曲线是否契合我们人体的脊柱弯曲度，都是需要考虑的，如果这些都比较合适，还需要考虑一下椅背的抗压能力，当我们靠在椅背上的时候，椅背能够很好的帮助腰部减轻负担，这样，我们就可以松弛身心，全神贯注的投入到工作中了；
其次，靠垫的重要性不容忽视
我们知道，靠垫能够有效的缓解腰肌劳损，但是，这也要看如何去使用，一般情况下，我们是将靠垫放在腰部的位置的，因为腰和背是不能在同一平面上，如果在腰部放上一个靠垫，可以使腰部得到有效的承托，维持腰椎的前屈生理，均衡腰椎、腰部肌肉的压力，减轻劳损，增加舒适度，预防和改善腰椎不适，对稳定脊柱有好处。最重要的是靠垫的厚度要合适，不能太软也不能太薄，这样的话就起不到一个支撑的作用，太厚的话又会咯的人很难受，所以，靠垫的舒适性非常重要。
除了靠垫与椅背需要我们格外注意外，还需要注意的是脚轮，脚轮是否安全畅滑、转动自如，直接关系到了舒适度，如何对地板的伤害比较大，那么，也是得不偿失的。
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